


Innsikt gir mestring


Er det temaer du ønsker utdypet, eller trenger nærmere forklaring på, er du velkommen til å ta kontakt.
- Er deprimert eller har gitt opp
- Har begrensninger du vil bli kvitt
- Føler du har mistet deg selv
- Ikke har tro på deg selv
- Trenger inspirasjon eller motivasjon
- Ønsker å bli kvitt stress i tankene dine
- Ønsker å forstå deg selv bedre
- Har stagnert og ønsker å komme deg videre i livet
- Ønsker å kommunisere bedre
TIL INSPIRASJON

Ditt fulle potensiale – Helhet, sentrering og balanse
Ved kun å forholde oss til hvordan vi føler det i hjertet vårt, så er vi mennesker så sentrert som vi overhodet kan bli.
For opplever vi verden kun med hodet og tankene våre, mangler det ofte livsglede og fysisk tilfredsstillelse i livet.

Ubearbeidede følelser – raskere aldring
Som lege vet Christiane Northrup det som er verdt å vite om menneskekroppen. Hun vet også at organenes helsetilstand ikke eksisterer adskilt fra vårt følelsesmessige velvære, fra tankene våre, den kulturelle programmeringen og det åndelige livssynet. Hun understreker at tankene og følelsene er de viktigste indikatorene på helsetilstanden.

Du er ikke dine tanker og følelser
Vi kan fort si om et menneske at han er negativ hvis han har mye negative tanker og bekymringer. Men du er faktisk ikke dine tanker og følelser. Du er ikke dine minner og mønstre. Du har tanker, men du er ikke tanker. Du har følelser, men du er ikke følelser. Tanker og mønstre er verktøy som du har for å orientere deg i den fysiske verden. Følelsene er en del av sanseapparatet i kroppen din, men vi har faktisk sanser som strekker seg langt utover den fysiske kroppen.

Takknemlighet
Våren er en perfekt tid for opparbeidelse av et positivt tankemønster. Våren kommer med en stor dose gratis positivitet i form av minnene våres. Alle er alltid så glade når solen titter frem og løvet spretter. Naturen våkner til liv. Fuglene synger i kor. Solen varmer. Det skjer akkurat det samme hvert år. Det er alltid lettere å være positiv når vi flyter i medgang, så kanskje du også er motivert til å trene deg selv litt nå?